Men jag valde kall mat efter träningen idag. Tomat- och mozarellasallad, parmaskinka, fyllda pepparfrukter, kronärtskockshjärtan, avocado och gruyere. Till det ett glas rött vin och massor med vatten. Mmmm....
Träningen bestod av 45 minuter på löpbandet. 30 minuter löpning och 15 minuter gång. Ganska sega ben efter gårdagens styrketräning...
Race report: Åhus Trailrun 2025
5 veckor sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar