Midsommardagsträning

Ska strax äta grillad kyckling med hemmagjord potatissallad. Är lite hungrig efter en timmes bra träning. Hade en lugn midsommarafton igår med familjen, så jag kände mig pigg och fräsch när jag cyklade till gymmet idag. Det fick bli en knapp halvtimme på löpbandet och drygt en halvtimmes styrka för axlar, bröst och ben. Matt- och segheten från i torsdags var borta så både löpningen och styrkan gick bra :)