Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
fredag 1 juni 2012
Rygg, triceps och biceps
Nypotatis på spisen och i väntan på att de grillade revbenen ska anlända. Är hungrig efter arbetsveckan och ett pass på gymmet! Har en känsla av att jag kommer att ha en ganska rejäl träningsvärk i både armar och rygg i morgon... :)
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar