tisdag 21 augusti 2012

Det som är bra med dåliga dagar...

... är att man blir så glad för bra dagar :) Hade ännu en bra dag på gymmet idag! Körde 45 minuter löpning och dagens pass går inte att jämföra med förra veckan. Idag var det bara att mata på. Körde i ett lugnt, jämt tempo med regelbunden andning och benen kändes lätta. Kunde t.o.m. öka farten i slutet och hade nog kunnat köra på en stund till utan problem. Men jag ville inte utmana ödet och ville avsluta med en bra känsla i kroppen.