fredag 22 mars 2013

Äntligen!!!

Varit förkyld i en vecka. Har fixat att jobba (tur, för det har varit galet mycket på min agenda även denna vecka), men varit slut när jag väl kommit hem. Har dessutom haft ont i halsen och snutit mig konstant. Idag kände jag mig i alla fall tillräckligt pigg för att ta mig till gymmet. Tog det lugnt i början: med 25 minuter på löpbandet - gåendes. Det kändes helt OK så sedan körde jag på som vanligt med styrka för bröst, ben och axlar. Men då upptäckte jag också att kroppen inte var helt återställd... Ändå nöjd med att kunna köra en timmes träning. Har verkligen saknat den!

Inga kommentarer: