Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
fredag 29 mars 2013
Låååång fredag
Städat, tömt diskmaskinen, slagit in presenter, tagit ut pappersåtervinningen och tränat. Så har min fredag sett ut hittills och klockan är bara kvart över tre :) Skönt med flera dagar ledighet till!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar