Yoga-träning

Ett lite svettigare yogapass. Kanske nödvändigt med tanke på att salen är sval och risken för skador antagligen ganska stor om man inte håller ett konstant flöde. Passet i sig helt OK, men det är verkligen olika beroende på vem som instruerar. Detta är mer som ett vanligt gruppträningspass än yoga. Kunde ändå fokusera och fick ut i stort sätt det jag ville och behövde. Ska nu bara duscha och byta om innan jag ska ta en promenad i solen. Tror minsann att solen värmer lite idag också!