Från en maträtt till en annan

Har precis tryckt i mig en massa proteiner; gjorde en chili con carne av resterna från gårdagens taco-middag. Med extra lök och vitlök, krossade tomater, kidneybönor, torkad chili och spiskummin blev den riktigt god. Och en bra påfyllning efter dagens träningspass. Fick bli löpning som uppvärmning idag med  och vågade trycka på lite. Körde sedan bröst och axlar innan jag körde några benövningar. Började med benpress, men tog bara knappt 50 kg i vikt och körde istället många repetitioner. Det kändes bra, så sedan blev det lårcurl, tåhävningar och höftlyft på det.