Ibland blir det inte som man tänkt sig

Det har blivit mycket styrketräning så här första halvan av januari. Och mindre löpning än vanligt; inga rena löppass alls hittills i år utan har bara använt löpningen som uppvärmning. Egentligen precis tvärtom mot vad jag hade tänkt... En av anledningarna är förstås mitt knä. Men det är mycket bättre och börjar kunna köra på som vanligt. Idag blev det 3 set (med 10 repetitioner per set) och knappt 70 kg vikt i benpressen t.ex. Andra benövningar var bencurl, tåhävningar och höftlyft med boll. Körde även axlar och bröst. 

Det var riktigt trångt bland maskinerna och hantlarna idag, trots att jag tyckte att jag kom tidigt. Det är helt klart början på terminen och många nyårslöften som ska infrias.