Första cykelturen gick till gymmet förstås: det är ju söndag och yoga-dags. En ny instruktör idag med ett helt nytt och annorlunda pass - i positiv bemärkelse. Mer fysisk och med ett roligt flöde.
Planlöst i Gubbklubben
3 dagar sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar