måndag 24 augusti 2015

Vissa saker lär man (=jag) sig tydligen aldrig

Tänk att det är så svårt att lära sig saker! Som t.ex. att inte ska träna om jag inte har ätit ordentligt… Trots det gör jag just detta misstag igen och igen. Skyller på att jag inte riktigt kommit in i rutinerna efter semestern och att jag var så glad över att jag ens hade med mig mat till jobbet idag. Men jag kunde ju räknat ut att jag inte skulle klara mig på en portion gazpacho - speciellt med tanke på att jag dessutom inte var på gymmet förrän strax innan sex. Köpte en bar på gymmet, som kompensation, men det räckte inte riktigt. Blev i alla fall en timmes träning för de tänkta muskelgrupperna; ben, axlar och bröst.

Inga kommentarer: