Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 6 mars 2016
Back on track
För första gången på länge blev det 4 träningspass denna vecka. Avslutade veckan med ett riktigt bra Hot MOJO-pass nu i eftermiddags. Innan dess hann jag med 3 lägenhetsvisningar och en fika med min bror med familj. Och nu är det dags för mat!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar