Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
lördag 5 mars 2016
Hela söndagen kvar
Har hunnit med ganska mycket redan i helgen. Igår var jag på teater efter jobbet (De stora vidderna på Dramaten). Och jag orkade hålla mig vaken trots att den inte var klar förrän vid tio :) Idag har jag bakat syltkakor - en evighet sedan sist! - gjort en tartiflette, tränat, varit och sett Malmö FF spöa Sundsvall "på lokal" och nu är strax den hemgjorda pizzan klar att plocka ur ugnen. Och det är bara tidig lördagskväll än.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar