tisdag 3 april 2018

Dåligt pumpade däck och dåligt cykel-flås

Jag hade bestämt mig för att börja cykla till jobbet nu efter påsk eftersom mitt SL-kort lämpligt nog bara var laddat t.o.m. idag. Det blev en tung början... Tycker att jag har ganska bra kondition efter all löpning, men det är en annan sak att cykla. Flåsade som en blåsbälg i morse och de dåligt pumpade däcken gjorde inte saken bättre. Men det var fint att cykla längs Karlbergskanalen och Gamla stan på vägen till jobbet och sedan längs Södermälarstrand och Västerbron på vägen hem. Solen sken och det var nästan ingen blåst. Och förhoppningsvis blir flåset bättre om några veckor.

Körde ett 50-minuterspass på gymmet trots allt nu ikväll med en kvart på löpbandet och resten av tiden styrka för axlar, bröst och ben.

Inga kommentarer: