Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 15 april 2018
En helt OK helg
Söndag kväll och helgen är snart slut. Har hunnit med ett besök i Sundsvall (!) och en oavgjord match, hotellövernattning, Monopol-spelande med brorsdotter och besök på Supermarket. Och givetvis har jag gått på Hot Mojo.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar