onsdag 11 april 2018

Kan knappt sätta ihop meningarna rätt...

Att vara trött och ha huvudvärk är inte de bästa förutsättningarna för träning, men hade inte tränat sedan i söndags och behövde bli av med lite frustration. Och det blev en timmes träning fördelat på 20 minuter löpbandslöpning, 25 minuter styrketräning och 15 minuter yogaövningar. 

Inga kommentarer: