tisdag 5 mars 2019

Inne i ett bra stim

Börjar känna mig stark igen. Kan lasta på ganska rejält - oavsett muskelgrupp. Därför lite surt att vissa stänger var upptagna idag och att benpressmaskinen var upptagen. Fick därför lägga fokus på många repetitioner istället och även köra en del yogaövningar som komplement. Men det är alltid bra att variera och jag fick ändå till 40 minuter styrka och den obligatoriska kvarten på löpbandet :)

Inga kommentarer: