Träningsvärk

Jag har fortfarande träningsvärk i benen efter torsdagens benpass! Ett bra betyg för det passet med andra ord. Kändes ändå OK på löpbandsuppvärmningen idag. Körde sedan armar och rygg och fick ihop en knapp timmes träning. Har nu varit ute och gått en timme i solen.