Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
fredag 12 december 2008
Förkyld
Alla har snörvlat, hostat och snutit sig runt mig i veckor, känns det som. Men jag har klarat mig enda tills nu. Igår kväll började jag nysa och idag har näsan runnit konstant. Jag har också den där febriga känslan och glansiga ögon. Ska nog bädda ner mig tidigt ikväll och hoppas att det blir en kortvarig förkylning.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar