Ledig

Har nu semester i tre veckor! Det ska bli otroligt skönt efter en hektisk och intensiv höst. Men innan jag kan koppla av helt och hållet ska jag städa, handla, baka och fixa de sista julklapparna...

Började i alla fall min ledighet med ett pass på gymmet. Perfekt när man vill släppa alla tankar! Som vanligt började jag med 10 km på träningscykeln. Idag kände jag mig helt återställd efter förra helgens förkylning och kunde köra på som vanligt. Skönt! Sedan blev det rodd, stående lårcurl, axelpress och triceps på pilatesboll, utfall med vikter, rygglyft och sedan avslutade jag med plankan och ordentlig stretch.