lördag 7 mars 2009

Att andas genom näsan när man är förkyld...

... är ju inte helt lätt. Speciellt inte yoga-andning. Men det gick ändå ganska bra idag. Första hälften av passet fungerade näsdropparna fortfarande och det gick bra både med andningen och positionerna. Sedan blev jag mer och mer täppt och fick fuska med andningen. Däremot kunde jag ta ut de enskilda positionerna bättre och jag kände mig lite smidigare än sist.

Inga kommentarer: