Körde igenom mitt nya styrketräningspass idag - själv! Inledde med en kvart på löpbandet (även om jag bara gick, eftersom jag har haft känningar i mitt ben igen...) och sedan blev det drygt 45 minuters styrka. Passet är ganska varierat med allt från utfall och lårcurl till hantelpress och plankan på boll. Orkade ta ut mig ordentligt idag, så det var nog ingen bacill i alla fall.
I kväll blir det Laleh på KB. Ska bli kul att jämföra med förra fredagens konsert med Thåström...!
Planlöst i Gubbklubben
2 dagar sedan
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar