Ovanligt optimistisk...

Igår mejlade jag min PT och berättade att jag var lite förkyld, men att det inte skulle vara något problem att träna idag. Bara så att han skulle veta om att jag inte var 100 % OK. Men så idag fick jag SMS om att han hade blivit sjuk. Jag åkte ändå ner till gymmet och tänkte köra ett vanligt pass i alla fall - kanske lite lugnare, men ändå. När jag väl satt på tränmingscykeln insåg jag att jag hade varit väl optimistisk... Cyklade trots det i 20 minuter och fortsatte med benböj och axeldrag. Men när jag sedan började med bröstpress och triceps på boll sa kroppen ifrån på allvar. Så det var bara att lägga ner. Nu hoppas jag bara att det ska vara snabbt övergående.