Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 21 februari 2010
snödag
Har precis kommit hem efter en dryg timme på gymmet. När jag kom ut från gymmet hade det börjat snöa igen... Ska kanske inte klaga för vi fick faktiskt ingen snö igår. Men då var det plusgrader här och nästan lite vår i luften! Därför känns det trist att det nu är några minusgrader igen plus ny snö. Det blir nog mest innesittande resten av söndagen. Lite OS antar jag, lite styrelseuppdragsuppgifter och sedan borde jag jobba lite.
Hade en bra och slö söndag framför tv:n. Orkade däremot inte ta mig upp klockan sex för att kolla på hockeyn, men hoppas komma hem i tid för damkronornas match ikväll.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
2 kommentarer:
Vårkänslor och plusgrader var inget vi hade i Stockholm igår...
Men alltid tråkigt när de där känslorna stoppas av minusgrader.
Ha en bra söndag!
Sitter du framför tv´n kl 06:00 och tittar på Sverige-Finland imorgon då?
Hade en bra och slö söndag framför tv:n. Orkade däremot inte ta mig upp klockan sex för att kolla på hockeyn, men hoppas komma hem i tid för damkronornas match ikväll.
Skicka en kommentar