Hemmaträning innan resa

Åker till Lissabon lite senare idag för kortsemester! Gissa om jag är glad för att askmolnet blåste ut över Atlanten igen... Det ska bli underbart skönt att komma bort ett par dagar, bara njuta av god mat och förhoppningsvis lite varmare väder.

Ville inte inleda ledigheten med att stressa, så jag bestämde mig för att köra ett lite enklare pass hemma istället för att ta mig ner till gymmet. Så det blev lite armhävningar, knäböj, flies och axelpress med mina lätta 3-kiloshantlar + några yogaövningar. Total träningstid ca 30 minuter. Ska nu bara duscha, packa det sista och sedan ta mig till Kastrup :)