Lyckades få till ett träningspass...

... efter jobbet och innan styrelsemötet. Kom från jobbet senare än jag hade tänkt från början, så det var inte optimala förutsättningar. Fast 40 minuters styrketräning hann jag med (innan jag fick stressa hem och duscha, kasta i mig lite mat och sedan cykla iväg på mötet). Och ibland kan det väl vara bra att koncentrera sig på några få muskelgrupper och trots allt få till ett pass istället för att hoppa över träningen helt och hållet.