Äntligen!

Efter att ha varit förkyld i en vecka (nej, det gick inte att stoppa förkylningen - den pausade bara...) så var jag ÄNTLIGEN och tränade idag. Så himla skönt! Har riktigt längtat och faktiskt haft med mig träningsväskan till jobbet flera dagar, men insett att kroppen inte orkat efter långa arbetsdagar. Men idag kändes det bra. Är fortfarande snuvig, men inte lika mosig i huvudet och musklerna var pigga efter en veckas vila :) Vågade däremot inte köra ett svettigt step-pass utan cyklade som uppvärmning (i knappt 20 minuter) och sedan blev det styrka för bröst, axlar, biceps och lår.