söndag 11 december 2011

Tredje advent

Det börjar närma sig jul och folk verkar ha annat för sig än att träna. För idag var vi bara fyra personer på yogan. Men det spelade förstås ingen roll för oss som var där (eller på ett vis spelade det roll; vår ledare hade möjlighet att gå runt och korrigera våra positioner). En timmes närvaro, koncentration och hård träning. Vi körde lite annorlunda jämfört med vanligt; lite mer balansövningar och lite alternativa solhälsningar. Mina ben skakade efter halva passet...

Cyklade sedan en omväg hem i blåsten för att lämna post till föreningens kassör. Men det är strålande sol och jag är glad att jag redan har fått över en timmes frisk luft i lungorna denna söndag:)

Inga kommentarer: