Söndagsträning

Skön träningsvärk i rygg- och axelparti. Vet inte vilka av gårdagens yogaövningar som är orsaken, men  jag har i alla fall spätt på med ännu lite mer träning för ryggen idag. Och fortsatte med triceps. Först sprang jag dock en halvtimme på löpbandet. 70 minuters träning blev det idag.