Ben, ben, ben (och lite axlar och bröst)

Ja, idag fokuserade jag på benen. Tog det däremot lite lugnare på uppvärmningen men sedan körde jag ganska tungt i både benpress, bencurl och "sumo"-lyft. Det blev ett gäng tåhävningar mellan seten också. Förutom blev det lite styrka för bröst och axlar.

Just nu är jag ganska glad att det är fredag och att jag inte har något speciellt inbokat i helgen. Hoppas på fint väder och lite uteaktiviteter, men inser att jag nog måste plocka fram dammsugaren också...