måndag 23 september 2013

Utvilad, men inte utsövd

Kom hem sent i går kväll och sov lite för lite. Och sedan en ganska intensiv dag med jobb. Så jag var lite osäker på hur det skulle kännas att träna. Men det gick bra. Hade bra flyt i löpningen på uppvärmningen och sedan kunde jag köra ganska tungt. Det var ju några dagar sedan jag tränade sist, så kroppen var väl utvilad trots allt.

Inga kommentarer: