Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 6 april 2014
Dimmigt
Vaknade upp till ett mjölkvitt Malmö. Dimman låg - och ligger fortfarande - tät över stan. Men det var inte speciellt kallt när jag cyklade till yogan. Ett skönt pass! Tog sedan en tur till Ystad och såg en utställning tillsammans med min mamma och faster. Efter det hem igen och gjorde våfflor. Och nu är söndagen snart slut...
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar