Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
onsdag 23 april 2014
Ingen kul känsla
Oj, vad segt det var idag. Benen kändes som stolpar och jag hade ingen ork överhuvudtaget. Så efter 45 minuter gav jag upp. Hoppas på att det bara är en mycket tillfällig svacka.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar