Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
torsdag 26 juni 2014
Nu får det vara nog!
Samma känsla idag och jag börjar bli trött på att känna mig seg och orkeslös :( Men det är väl bara att inse att kroppen försöker säga mig något. Det får bli vila från träningen i morgon, så hoppas jag att vad det nu än är försvinner till helgen.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar