lördag 14 juni 2014

Rökt ankbröst med färsk grön sparris...

... blev det till lunch idag. Helt OK ;)

Var uppe hyfsat tidigt (=halv nio) och åt frukost i lugn och ro. Läste tidningar och ringde min syster innan jag tog mig ner till gymmet. Fick till ett bra rygg- och tricepspass med en del tunga vikter och framförallt många repetitioner. Efter ett par dagars vila från träningen var kroppen pigg och stark idag! Tog en kort sväng på stan efteråt för att leta present till en blivande 5-åring. Handlade också på torget innan jag kom hem: mer jordgubbar (passar verkligen på att frossa just nu) och fina rädisor. Får se om jag går tillbaka och kompletterar med lite vattenmelon lite senare - hade inte plats till mer grejer på cykeln...

Inga kommentarer: