måndag 27 april 2015

Att träna eller inte?

Så segt… Ingen smart idé att ta sig till gymmet efter 9,5 timmes jobb och senaste matintaget 6 timmar tidigare. Då blir kvaliteten på passet därefter. Men så går det när jag vet att det kan bli lite si och så med träningen den här veckan och jag därför verkligen ville få till träning idag. 55 minuter skrapade jag ihop och nu har jag tryckt i mig kvarg med färska jordgubbar, en tunnbrödrulle med ost och en banan för att stilla värsta hungern och fylla på med ny energi.

Inga kommentarer: