lördag 11 april 2015

Lite segare än vanligt

Kroppen kändes lite seg idag. Vet inte riktigt varför, men så är det ju ibland. Blev därför bara en kvart på löpbandet, men fick ändå till en timmes träning med fokus på ben, axlar och bröstmuskulaturen. 

Borde egentligen städa, men solen och värmen drar så jag sparar det till i morgon i stället - då ska det ändå bli både kallare och regn. Gäller att passa på att njuta och ta tillvara möjligheten att tanka D-vitamin.

Inga kommentarer: