Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 19 april 2015
Stockholmshelg
Genomblöt efter en timmes hot mojo. Och alldeles varm och "lealös" i kroppen :) En perfekt avslutning på en bra söndag. Åkte till Stockholm i går morse och har hunnit med flera utställningar, en fantastisk dansföreställning, träffa min bror med familj, ta en kaffe i solen och gå i affärer som bara finns här. Är så glad att jag bestämde mig för att åka upp redan i helgen trots att jobbmötet som jag egentligen är här för börjar först vid lunch i morgon!
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar