söndag 26 april 2015

Skillnad på fokus

Igår försökte jag köra SATS online-yoga på vardagsrumsgolvet. Trots inspirerande ledare och en bra klass tappade jag fokus gång på gång och efter 45 minuter gav jag upp. Sådan skillnad mot dagens vanliga pass på gymmet! Idag fungerade allt; andningen, flytet, balansen och styrkan! Ett sådant där pass som man kommer ut från med ett svagt leende på läpparna och jag känner mig lätt hög :) Underbart!

Inga kommentarer: