onsdag 17 oktober 2018

Megakort träningspass

Jag hade huvudvärk och var trött efter jobbet, men eftersom jag inte har tränat sedan i helgen gick jag till gymmet. Hoppades också att huvudvärken skulle försvinna, men det gjorde den tyvärr inte och efter en halvtimme gav jag upp. Det blev bara en kort uppvärmning på löpbandet, sittande rodd, tricepspress med rep och rygglyft.

Inga kommentarer: