Det ska bli spännande att se om jag gjorde tillräckligt lite för att inte sabotera rehaben, eller om jag är för feg och borde brassa på mer. Provade att jogga under sammanlagt tre minuter under uppvärmningen på löpbandet. Kändes såååå fjuttigt, men jag vill inte riskera något. Körde sedan benpress med lätt vikt även idag (fler reps än igår) + 4 av rehabövningarna. Annars var det fokus på bröst och axlar. Nu börjar musklerna synas igen och jag börjar känna mig starkare igen.
Tog en spontantur till Uppsala igår och fick se en onödigt spännande match... Men det var fantastiskt roligt att stå i en klack igen, sjunga med nästan 800 andra personer och skrika tills man håller på att tappa rösten!
Inlägg
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar