Körde ett styrkepass direkt efter jobbet. Kändes mycket bättre än förra veckan då kroppen protesterade starkt. Idag orkade jag alla övningar, kunde köra samma vikter som vanligt - utom två övningar där jag fick köra lättare vikter för triceps, men kunde köra tyngre på enhandsrodden.
Det ser ut att bli riktigt sommarväder i helgen, så jag ska försöka njuta av att bara vara ute. Kanske dags för årets första på inlines-tur?!
Planlöst i Gubbklubben
2 dagar sedan
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar