Idag är svaret GLASS...! En strut med Toblerone- och vallmoglass blev det efter träningen idag. Måste var bra, eller hur?! Gott var det i alla fall och härligt att komma ut i sol och något varmare väder.
Min PT kunde inte träna med mig idag, utan jag fick köra själv. Det blev först intervall på cykel (24-minutersprogram) följt av chins, dips, utfall och lårcurl. Lite rygg, triceps och mage blev det också och totalt en timmes träning. Inte världens roligaste pass, men kändes helt OK. Ibland är det bara som Murakami skriver:
"No matter how much long-distance running might suit me, of course there are days when I feel kind of lethargic and don´t want to run. Actually, it happens a lot. I try to think of all kinds of plausible excuses to slough it off. "
Planlöst i Gubbklubben
1 dag sedan
Inlägg
2 kommentarer:
Skönt med alternativ till löpningen; och lät som ett riktigt bra pass. Och glassen... den smaken har jag inte testat; får kanske bli ett projekt för midsommar :)
Klart att manska kunna glassa efter ett bra träningspass! :)
Ska också testa den glassen... Lät ju riktigt gott!
Skicka en kommentar