Sista träningspasset den här veckan?

Efter uppvärmning - med stegringar - på löpbandet var rygg och triceps de enda muskelgrupperna som jag körde idag. Ett lite kortare pass (drygt 50 minuter), men med bra tempo och det känns som jag verkligen körde slut på musklerna. Skön mjölksyra... Får se om det blir fler pass den här veckan för i morgon åker jag till Norrköping för att träffa alla syskonen och jag kommer inte hem förrän på söndag. Ser fram emot mycket god mat och dryck och bus med syskonbarnen :)