Kanske blev jag lite extra inspirerad, för träningen gick bra idag och jag kände mig stark. Började och slutade med ben, men annars körde jag slut på bröstmuskulaturen och axlarna.
Planlöst i Gubbklubben
2 dagar sedan
Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar