söndag 14 april 2013

Oj, oj, oj vilken träningsvärk jag har!

Jag förstod ju redan igår att jag skulle få träningsvärk, men den satte sig på lite andra ställen än jag trodde. Låren är faktiskt inte så farligt. Däremot vaderna och delvis rumpan. Och när vi avslutade med plankan idag så insåg jag att även magen var "drabbad". Förutom plankan så var det ändå skönt att sträcka ut mina ömma muskler under yogapasset idag och jag kände mig ganska stark. Ett bra avslut på träningsveckan! Resten av söndagen ska jag njuta av solskenet och fotboll - och Mästarnas mästare i kväll.

Inga kommentarer: