lördag 9 januari 2016

Lårvärk

Vaknade med en rejäl träningsvärk i framsidan av låren efter gårdagens benpass. Blev därför ingen löpning som uppvärmning, utan bara gång. Körde sedan styrka för rygg och armar. Kunde lassa på rejält idag med, så förhoppningsvis har jag träningsvärk i överkroppen i morgon. Blir en vilo- och resedag, så det gäller att passa på :) Annars ska det bli spännande att se vilka delar av kroppen som jag INTE kommer ha träningsvärk i om några dagar…

Inga kommentarer: