En timme på gymmet

Styrketräningspasset på gymmet kändes riktigt bra idag. Körde rygg och armar och även om det är en bit kvar till vinterns form så är jag på god väg igen. Framförallt känns det som jag har lite "kräm" i musklerna. Nu blir det lite annan träning den kommande veckan. Åker till Skåne i morgon och ska bo i ett hus utanför Kivik under en vecka tillsammans med min bror och hans familj. Vädret ser ut att bli sådär, men jag räknar ändå med uppfriskande bad, lite kortare vandringar och några löprundor. Och få träffa mamma och pappa - på avstånd!