Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
torsdag 30 juli 2020
Fotbollsfiasko
Ännu en gång förlorar Malmö FF cupen... Det verkar som det är helt omöjligt att vinna denna pokal. För att släppa frustrationen körde jag ett yin yoga-pass och hoppas därför att jag ska lyckas somna i tid ikväll.
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar