Ännu en blogg om träning... Den här handlar främst om min löpning och min dröm att springa ett marathon, men också om jobbiga styrketräningspass, fördelen med PT och saker som inte alls handlar om träning.
söndag 10 april 2011
Seg-söndag
Yogan kändes sådär idag. Kom inte riktigt igång, tyckte jag. Inget speciellt, men kände mig seg. Förhoppningsvis blir det bättre under dagen, för det är lika klarblå himmel som igår och redan upp emot 10 grader varmt! Skulle egentligen påskpysslat i eftermiddag, men det är inställt så jag kanske ska dra igång med det stora omplatteringsprojektet istället...
Tränar fyra-fem gånger i veckan; mest löpning, styrketräning och yoga. Jag tränar för att bli stark, smidig och må bra. Mitt långsiktiga mål är att springa ett marathon, men har haft problem med löpningen efter en svårläkt stressfraktur.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar